Qu’est-ce que le slugging ?
Le terme "slugging" vient de l'anglais "slug" (qui signifie "limace"). Cette appellation fait référence au film glissant qui recouvre la limace – une sensation similaire à celle de la peau après un soin slugging. La technique consiste à appliquer une crème hautement occlusive comme dernière étape de votre routine de soins. Elle promet plusieurs avantages pour la peau : plus d'hydratation, un éclat renforcé, un teint jeune et uniforme, et une barrière cutanée renforcée.
Qu’entend-on par soin occlusif ?
Un soin occlusif crée une barrière qui empêche l'évaporation de l'eau à la surface de la peau. Il s'agit de produits à base d'huile ou de cire qui scellent l'hydratation. La vaseline (petrolatum) est souvent utilisée pour le slugging en raison de ses fortes propriétés occlusives. Elle procure également une sensation de douceur, idéale pour les peaux très sèches sujettes à des tiraillements. Toutefois, la vaseline ne peut pas hydrater la peau directement.Le slugging convient-il à tous les types de peau ?
Étant donné qu'un soin occlusif emprisonne l'humidité dans la peau et prévient ainsi le dessèchement, le slugging est particulièrement adapté aux peaux sèches à très sèches. Il est souvent déconseillé d'utiliser de la vaseline sur le visage, car elle pourrait obstruer les pores. Cependant, ce n'est pas le cas, car le petrolatum fait partie des ingrédients non comédogènes. Néanmoins, le slugging est moins recommandé pour les peaux grasses ou sujettes à l'acné. Dans ce cas, la peau produit déjà une quantité excessive de sébum, et une crème grasse pourrait favoriser l'apparition de points noirs et de boutons.Comment pratiquer le slugging ?
Le slugging s'effectue après l'application de votre soin hydratant habituel. Les adeptes de cette tendance en soins de la peau le privilégient avant de se coucher – et ce, pour deux raisons principales. Après l'application de la vaseline, le visage brille fortement, ce qui rend le slugging peu adapté pour le quotidien. De plus, cette crème ne se contente pas de retenir l'humidité dans la peau, elle emprisonne également les actifs des produits de soin appliqués précédemment, les rendant ainsi potentiellement plus efficaces.
Ta routine slugging pour la nuit
Le slugging ne demande pas beaucoup d'efforts et peut facilement s'intégrer à votre routine de soin du soir. Voici à quoi pourrait ressembler une routine de slugging :- Nettoyage du visage : Le nettoyage est une étape essentielle de toute routine de soin pour éliminer le maquillage et les impuretés. Lors du slugging, un nettoyage minutieux est encore plus important afin de ne pas emprisonner des résidus sous la vaseline, ce qui pourrait favoriser les imperfections.
- Sérum hydratant : Les sérums sont idéaux pour nourrir la peau avec des actifs hautement concentrés. Dans une routine de slugging, un sérum hydratant est particulièrement recommandé. Le Sérum HYALU B5 de La Roche-Posay, enrichi en acide hyaluronique, vitamine B5 et madécassoside, hydrate intensément la peau, la repulpe et atténue les rides.
- Crème hydratante : Choisissez une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Pour les peaux sèches, privilégiez des formules qui renforcent la barrière cutanée et favorisent l'équilibre du microbiome de la peau.
- Produit de slugging : Appliquez une quantité généreuse de vaseline sur votre peau et massez doucement. Étant donné que la vaseline est très bien tolérée, vous pouvez également l'appliquer autour de la zone des yeux.
Astuce : Si vous trouvez que la vaseline pure est trop lourde ou que vous n'aimez pas sa sensation sur la peau, vous pouvez utiliser une crème plus légère aux propriétés occlusives. Le CICAPLAST Baume B5+ de La Roche-Posay est un baume intensément régénérant et apaisant, enrichi en panthénol, beurre de karité et madécassoside. Sa formule agréable, non grasse, protège la peau et renforce sa barrière naturelle.
À quelle fréquence pratiquer le slugging ?
Le slugging n’est pas destiné à une utilisation quotidienne, car une application prolongée de vaseline pure pourrait surcharger la peau et affaiblir sa barrière protectrice naturelle. Une à deux fois par semaine est largement suffisant – et moins fréquemment si nécessaire. De temps en temps, le slugging peut également remplacer un masque pour le visage.Conclusion : Les peaux sèches peuvent bénéficier du slugging
Les peaux sèches ont perdu leur capacité à retenir l’hydratation, ce qui les rend rugueuses et ternes. Le slugging vise à prévenir la perte d'humidité en appliquant de la vaseline pure sur la peau du visage. Cela permet d'améliorer l'équilibre hydrique de la peau et de favoriser un éclat naturel. Cependant, il est important de ne pas pratiquer le slugging trop fréquemment pour éviter de surcharger la peau.
Publié le : 29.04.2025