WAS VERURSACHT FETTIGE, ZU AKNE NEIGENDE HAUT?
WIE BEUGT MAN IHR VOR?

Entgegen der landläufigen Meinung wird Akne nicht durch “schmutzige Haut” verursacht. Tatsächlich reinigen Menschen mit Akne ihre Haut sogar oft zu gründlich! Wenn Sie nach der Grundursache für Akne suchen, ist der Übeltäter die Talgdrüse, die ein als Sebum bezeichnetes Öl produziert. Diese Drüsen produzieren unter dem Einfluss von Hormonen und zahlreichen anderen Faktoren (Stress, UV-Strahlung, Umweltverschmutzung…) überschüssiges Öl, das Ihre Poren verstopft und zu Pickeln führt.

IHRE FRAGEN
UNSERE ANTWORTEN

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Wie kann ich Aknenarben loswerden?

Aknenarben sind bekanntermassen schwierig zu behandeln. Bestimmte, in der Arztpraxis durchgeführte Behandlungen wie Mikrodermabrasion, chemische Peelings, Laser und Microneedling können Abhilfe schaffen. Idealerweise sollte der Entstehung von Aknenarben bereits mit passenden Medikamenten wie Antibiotika oder Isotretinoin vorgebeugt werden. Fragen Sie auch Ihren Apotheker über tägliche professionelle Hautpflegeprodukte wie etwa das EFFACLAR-Sortiment.


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Wie werde ich zystische Akne los?

Zystische Akne ist die schwerste Form von Akne, bei der sich tiefe, schmerzhafte Zysten bilden. Die rezeptfreien Behandlungsmöglichkeiten sind für die Behandlung von zystischer Akne womöglich nicht ausreichend. Allerdings können Cremes mit Salicylsäure helfen. Sprechen Sie mit einem Dermatologen oder Ihrem Hausarzt über verschreibungspflichtige Lösungen wie Antibiotika oder Isotretinoin. Es ist wichtig, zystische Akne richtig zu behandeln, um einer Narbenbildung vorzubeugen.


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Wie werde ich zu Akne neigende Haut auf der Brust los?

Zu Akne neigender Haut kann auf der Brust genau wie Gesichtsakne behandelt werden: Reinigen Sie Ihre Haut zweimal täglich mit einem sanften schäumenden Reinigungsgel. Tragen Sie danach ein tägliches Pflegeprodukt mit aktiven Inhaltsstoffen wie Salicylsäure, Niacinamid und Pirocton-Olamin auf. Denken Sie auch daran, immer sofort nach dem Sport zu duschen. Sollten diese Massnahmen nicht ausreichend sein, fragen Sie Ihren Arzt über verschreibungspflichtige Aknebehandlungen.


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Wie kann ich zu Akne neigende Haut auf dem Rücken loswerden?

Leichte Akne am Körper kann mit den richtigen dermokosmetischen Produkten unter Kontrolle gebracht werden. Reinigen Sie Ihre Haut zweimal täglich sanft mit einem schäumenden Reinigungsgel. Tragen Sie danach ein tägliches Pflegeprodukt mit aktiven Inhaltsstoffen wie Salicylsäure, Niacinamid und Pirocton-Olamin auf. Sollten diese Massnahmen nicht ausreichend sein, fragen Sie Ihren Dermatologen über medizinische Behandlungsmöglichkeiten wie Retinoide, Antibiotika und Isotretinoin.


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Wie werde ich Babyakne los?

Babyakne tritt bei ungefähr 20 % der Neugeborenen auf. Es ist eine harmlose Hautkrankheit, bei der kleine rote oder weisse Unebenheiten oder Pickel auf dem Gesicht oder Körper entstehen. In den meisten Fällen ist keine Behandlung erforderlich: Babyakne verschwindet von allein. Vermeiden Sie aggressive Produkte und setzen Sie auf seifenfreie Reinigungspflege, um die Haut zu reinigen. Rubbeln Sie die Haut nicht, drücken Sie die Pickel oder Mitesser nicht aus und verwenden Sie rezeptfreie Aknecremes auf der zarten Babyhaut.

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RICHTIG
ODER FALSCH

SCHOKOLADE IST SCHLECHT
FÜR ZU AKNE NEIGENDE HAUT.

FALSCH

Es liegen keine handfesten Beweise vor, dass Schokolade einen Einfluss auf Akne hat, aber jeder ist anders, und so kann ihr Genuss bei manchen Menschen zu einem Schub führen. Tatsächlich ist dunkle Schokolade sogar voller hautschmeichelnder Antioxidantien!

FETTIGE LEBENSMITTEL
BEDEUTEN FETTIGE HAUT.

FALSCH

Ein allgemein verbreitetes Gerücht über Akne besagt, dass fettiges Essen zu fettigen Poren führen würden, es scheint aber keine direkte Verbindung zwischen den beiden zu geben. Eine Ernährung, die reich an ungesättigten Fettsäuren ist, kann jedoch zu Mikro-Reizungen in den Organen und auch der Haut führen. Kurzum, Bacon und Chips lösen zwar keine Akne aus, aber eine ausgewogene Ernährung ist die beste Strategie für die Gesundheit.

ZUCKER KANN
AKNE VERSCHLIMMERN.

RICHTIG

Aktuelle Studien haben gezeigt, dass Lebensmittel mit hohem glykämischen Index - jene, die den Blutzucker in die Höhe schiessen lassen - Akne verschlimmern können. Es ist einfacher gesagt als getan, aber um das Strahlen Ihrer Haut aufrecht zu erhalten, empfehlen wir Süssigkeiten, Softdrinks, und Leckereien aus Weissmehl zu vermeiden und Lebensmittel mit einem hohem Anteil an Ballaststoffen zu bevorzugen.

EINEN PICKEL AUSDRÜCKEN
IST KEINE GUTE IDEE.

RICHTIG

Selbst wenn es wie eine schnelle Lösung scheint, verschlechtert das Ausdrücken eines Pickels Ihr zu Akne neigendes Hautbild, indem es das betroffene Haarfollikel schädigen und die Reizung so verstärken kann. Unter Umständen gelangen mehr Bakterien auf die zu Akne neigende Haut. Pickel auszudrücken ist also eine negative Angewohnheit, die Sie am besten vermeiden.Pickel auszudrücken ist also eine wirklich schlechte Angewohnheit, die Sie am besten vermeiden.

BEI AKNE HILFT
EIN KOMBINIERTER ANSATZ

Auch wenn Akne teilweise genetisch bedingt ist (ja, bis zu einem gewissen Grad können Sie Ihren Eltern die Schuld in die Schuhe schieben), lassen sich leichte Fälle von Akne durch eine entsprechende Anpassung der Lebensweise und eine wirksame tägliche Hautpflege deutlich lindern. Keine Sorge, wir geben Ihnen alle nötigen Informationen dazu.

In schwereren Fällen rät Ihnen Ihr Dermatologe möglicherweise zu einer Kombination aus Medikamenten und dermokosmetischen Lösungen aus der Apotheke, sobald sich Ihre zu Akne neigende Haut verbessert hat. Der Schlüssel zum Erfolg liegt immer darin, sich an die von Ihrem Hautarzt verschriebene Behandlung zu halten, auch wenn sie anfangs nicht anzuschlagen scheint.

In diesem Abschnitt entschlüsseln wir fettige Haut und Akne, einschliesslich hormoneller Akne, und erläutern einige der weniger bekannten Auslöser von Akne: Stress, UV-Strahlung und Umweltverschmutzung. Ausserdem finden Sie viele Tipps, wie Sie Ihren öligen Teint pflegen (wir verraten Ihnen sogar, wie Sie vor einem wichtigen Ereignis Pickel vorbeugen können) und wie Sie Ihre zu Akne neigende Haut langfristig klären können.

LIEBE
LESER

Die hier enthaltenen Informationen sind nur für allgemeine Informationszwecke gedacht und sollen auf keinen Fall professionellen medizinischen Rat ersetzen. Bei allen medizinischen Fragen sollten Sie immer den Rat von qualifiziertem medizinischem Personal einholen.