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Überprüfe deine Muttermale

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VORSORGE IST HEILUNG In 90% der Fälle kann Hautkrebs geheilt werden, wenn er rechtzeitig entdeckt wird. Wenn Dir jemand am Herzen liegt, checke seine Muttermale überall.

Kopfhaut

Verwende einen Föhn, um jede Region deiner Kopfhaut zu untersuchen. Verwende einen Spiegel für den Hinterkopf, um eine gute Sicht zu erhalten. Du kannst auch einen Freund oder ein Familienmitglied bitten, dir zu helfen.

Gesicht

Untersuche dein Gesicht sehr ausführlich, achte insbesondere auch auf deine Nase und Nasenlöcher, deine Lippen, deinen Mundraum und beide Seiten deiner Ohren.

Hände

Untersuche beide Hände: Handinnenfläche und Handrücken, zwischen den Fingern und unter deinen Nägeln.

Arme

Mithilfe eines Ganzkörperspiegels kannst du mit deinen Ellbogen beginnen. Überprüfe dann die Innenseiten deiner Arme und deiner Unterarme.

Brust und Bauch

Untersuche deinen Hals und deine Brust. Frauen sollten insbesondere auch die Haut unter ihren Brüsten prüfen.

Rücken

Stelle dich vor einen Ganzkörperspiegel. Mithilfe eines zweiten Handspiegels kannst du deinen Rücken, deinen Hals, deine Schultern und deinen kompletten Rücken prüfen. Überprüfe auch dein Gesäss.